此物是橘子的“死对头”别放在一起吃有孩子的家长多注意

　　橘子是我们常见的一种水果，口感甜嫩多汁，并且营养十分丰富，无论是大人和孩子都十分喜欢。橘子含有大量的维生素C，并且有利于人体吸收，能起到增强抵抗力，美容养颜的效果。

　　橘子含有香精油，能刺激人体内分泌，调节荷尔蒙，对人体各类系统都有不错的调节作用。橘子虽好，但有一种食物是橘子的“死对头”，别放在一起吃，有孩子的家长，多注意！

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　　橘子不能和牛奶一起食用，因为橘子中含有果酸，遇到牛奶中的蛋白质，会凝固成块，就不利于人体吸收，从而导致腹痛腹泻的症状，特别是对体弱的孩子和肠胃不适的人，更要注意。

　　如果家里孩子喜欢喝牛奶，家长就要注意，不能和橘子同食，会影响孩子健康！快告诉身边的人吧

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