吃橘子3个禁忌大部分人不知道还在犯错伤胃伤肾伤甲状腺

　　ng体育官方网站现在这个季节正是吃橘子的好季节，这个小东西点缀了超市的水果区，硬是把超市装扮成丰收的金黄色，好不热闹。句子的价格也很亲民，5块钱就能买好多但是吃橘子是很讲究的一件事情，一个不留神就能伤害自己的身体健康，今天小编来给大家盘点一下3忌。

　　1.小橘子虽然好吃，但是不可贪多，每次吃几个就可以，不要不停吃了一个有一个，他虽便宜，但是请不要憨吃好吗？吃的太多人体的草酸会增加，加重肾脏的负担，影响肾脏功能正常运作。

　　2.小橘子饮食搭配要留意萝卜。如果你刚吃完萝卜菜，还是等等酸萝卜消化了再吃橘子，不然两者在胃里结合一下，生成了硫酸盐物，就会给我们的甲状腺造成伤害。

　　3.空腹吃很不建议，喝牛奶是橘子也是不可以，因为会严重影响肠胃的正常运作，损害肠胃，导致腹痛腹泻。

　　大家记住了吗？饮食真的一门学问。稍微注意就容易使我们的健康受损，但是别怕，小编会一直为大家提供最新的养生知识的