常吃橙子的人注意 好处多多如此吃影响健康早知早受益

　　现在减肥是一种潮流，十个小姑娘当中，你可以找出九个小姑娘都减过肥。越变越瘦成了社会的一种主流。很多人都在找减肥的方法。有人建议吃水果可以减肥。其实小编也试过，吃水果确实可以减肥。但是你要分清楚是哪一类的水果。橙子含有非常丰富的维生素c。

　　橙子健康减肥汤原料：橙子l000克，生姜50克，檀香末25克，盐20克，甘草末50克。功效:能宽中理气，消除肥胖。

　　减肥注意:最好不要吃减肥药，但是如果非常非常胖，又希望可以在短期内瘦下来，可以ng体育官方网站尝试，但是尽量选择中药，比较不伤身体。