用橘皮泡水喝一周这三个好处不请自来

　　橘皮含有大量的维生素C，具有很强的抗氧化活性。 饮用橘皮和饮用水，美容和可以抑制黑色素的形成，淡化色素沉着，延缓皱纹的生长。 这是一道非常好的美食！

　　进入冬季后，天气越来越冷。 很多人会感冒和咳嗽。 这时，喝橙汁，泡水，以缓解咳嗽和痰，提高身体免疫力，预防感冒！

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　　橘皮浸泡在水中喝，可以促进肠胃蠕动，加速脂肪代谢，防止体内脂肪堆积，有很好的减肥效果！